宜蘭南澳溯溪推薦『狂人出動』採最高級的防護裝備、由專業教練指導並隨之在側、4人即可出發的小團溯溪最安全
babe不會游泳也玩的超開心又放心、一次上手的水上活動，溯溪、跳水、攀岩等消耗卡路里的outdoor運動，
『狂人出動』這次帶我們到南澳金岳瀑布溯溪，教練也會依照客人的識水性做路線調整，客製化的溯溪體驗
活動包含豐盛的午餐（羊肉爐、剝皮辣椒雞火鍋、滷味等）、下午茶手工餅乾點心、溪畔邊手沖咖啡、奶茶等
完整6~8小時玩到盡興，過程中教練會幫忙拍照，連相機手機都不用帶喔，專注在感受大自然與朋友家人間的歡樂時光
結束後直接把照片放到雲端上顧客可以當天或是隔天就收到當日美照，超讚啦！
狂人出動溯溪一日遊只要加價200元就提供南澳火車站接送、乾淨的毛巾（不用多帶毛巾或是開車要繳交100元停車費，省事又輕鬆）
夏日不玩水更待何時，連親子都適合的溯溪推薦『狂人出動Outdoor Maniac』
狂人出動Outdoor Maniac｜預約方式？在哪裡！怎麼去
LINE: @jzj6853f
電話: 0975101365
地址: 宜蘭縣蘇澳鎮大通路40號之2
大眾運輸：南澳車站
開車停車：車站前停車格
（如果沒有加價200元就是跟著教練開車到坐車到鹿皮溪，時間大約15~20分鐘），自行繳交100元的停車費給管理處
官網: 狂人出動溯溪
溯溪需要自備什麼?
／出發前先換好泳衣褲或運動內衣褲在裡面或是到我們南澳基地再換（但容易拖到時間）
／多帶一套乾淨的衣物、毛巾、穿拖鞋、一副備用的隱形眼鏡
／可以自備水、飲料、啤酒，但一人只限帶一罐，不然帶太多會太重唷～我們會供防水袋或小背包給您背水或是想帶的東西
／為了維護活動品質，您們的手機請關震動放在車裡或是我們基地，我們有準備防水Gopro系列相機全程錄影及拍照。
如果自行開車上山的人，您鎖車後，車鑰匙再交給教練。
／活動時間為：早上09:00至下午16-17點，最晚是下午1700-1800前就會抵達停車場換裝
／可以帶一雙襪子(穿在溯溪鞋裡面會比較好走)
建議早餐一定要吃飽，因為中午才會抵達終點，享用溪邊現煮午餐~
狂人出動就在南澳車站前方，走路1分鐘很方便，如果怕玩水太累建議搭火車喔
前面這台就是狂人出動的交通車，擔心玩水後衣服鞋子用髒愛車～建議直接加價200元接送，連乾淨的毛巾浴巾都不用自備！
狂人出動Outdoor Maniac｜環境、設施
出團前2天教練會把大家加入群組
詢問參加活動者的身高、體重，鞋子尺寸，從五歲兒童（身高110開始～）不管哪種身材都有提供專業設備。
頭盔、厚底止滑鞋、衣服尺寸齊全、在膝蓋屁股加強，超強浮力衣＊不會游泳也不擔心
衣服頭盔、鞋子、救生浮力衣只要玩水都不可以自行脫下來，狂人出動也有幫大家保險，安全無虞
基本上五歲以上都可以參加，只要愛玩水
比較要注意的是：年紀太長無法行動自如、患有心臟病、高血壓、糖尿病重度患者、膝蓋無開過刀及醫師囑咐不能參加者
淋浴間乾淨明亮，洗手間也有三間，提供沐浴備品不用自備
開放式置物櫃 每個櫃子都有監視器
除非有超強的防水袋或不擔心手機相機撞壞遺失，教練都建議溯溪過程不要帶
提供多台吹風機，還有離子夾真的很貼心ㄟ！愛玩水的outdoor 也不擔心玩水後變得狼狽
出發前可以先在休息區吃早餐，狂人出動也有提供很多零食、沖泡飲讓沒吃早餐的朋友止飢
出發前教練會發礦泉水給客人，一個人至多可以裝兩瓶水
老實說玩水的過程到沒有那麼渴XD
建議背個一瓶礦泉水就好
南澳金岳瀑布溯溪體驗
確認好裝備的大小就可以下水玩了！
比較特別是教練會多發一條屁屁皮墊，遇到岩石需要溜滑梯～比較不會有摩擦力的熱熱感受
教練會在玩水溯溪前讓大家先暖身、向大自然祈福當天平安
溯溪前也會先教學溯溪小白要如何安全踩踏石子避免滑倒、手該如何與同伴互助牽拉
遇到要爬上大石的時候，教練會在前方抓住你的手，不會讓你感到不安或害怕
過程中真的不要帶相機才可以玩得更盡興，反正教練都會拍照，雖然不是說天仙美女但也是70分水準
想要增進感情，參加溯溪準沒錯XD
虹齡跟肉魯都是游泳好手，也參加過多次溯溪～兩個人一前一後的包夾住我，讓babe覺得跟好友一起玩真的是太幸福了
溪水清澈的看得見底，只有部分有瀑布的地方水深比較要注意～但是別擔心，浮力救生衣真的讓你輕功水上飄
第一段可以跳水的小段瀑布很適合初學者體驗
水流湍急的地方，可以安心使用膝蓋跪著爬上去~膝蓋的加強防護在整個溯溪攀石後也不會膝蓋瘀青
溯溪不是只有在溪水間行動，還包含了石子坡地
吸收芬多精的叢林探險健行，教練會控制團員間的距離不會有人烙單
當天我們是9人成團～教練一個在前一個在後，大家的體力很一致
石縫間攀爬也很刺激，教練還會教導怎樣拍出很有成就感的照片
整個攀岩溯溪的過程都是體驗互助的過程，好朋友一起玩或是親子同樂都可以留下非常美好的回憶
部分的路徑需要在石壁上鑽上繩索
教練會從旁指導，讓你踩踏在石壁上當蜘蛛人也不怕危險
鹿皮溪深處的絕美金岳瀑布
這一區水不是很深相對安全，可以在此拍合照、泡泡水
想拍出性感的outdoor style 建議在救生衣裡頭直接穿泳裝，教練在瀑布前方才會讓團友脫下救生衣拍照喔
隨著颱風或是地震都會有些石頭山壁的異動，之前教練是帶大家到此處用餐一邊欣賞美景
不過現在用餐的石板已經不見了，所以想要溯溪還是要趁早，畢竟大自然景緻都是千變萬化
在瀑布區休息一下就可以享用午餐了
狂人出動會依照人數準備餐點，9個人約莫兩大鍋火鍋～食材都是現煮，還有10款小菜搭配太用心
偷偷說鹹豬肉太好吃了、還有排骨酥～根本要自備一瓶啤酒才過癮
當天品嚐的是羊肉爐、剝皮辣椒雞，湯頭濃郁好喝、裡頭還放入肉片、手工麵，隨手撈都是料，份量絕對吃得飽
教練溯溪的背包都是新鮮食材，運動完吃起來特別美味
上坡跟下坡的體驗截然不同，下坡運用到比較多的溜滑梯體驗
還有一些絕景是親自參加狂人出動溯溪才能拍出這樣的美照
全程當中有一處高達5米的跳水坡段，教練會現場示範拍照起來真的是帥極了
還有隱藏版的高千穗峽絕景，是不是太奇幻了
大約3點半教練會在瀑布下坡處準備下午茶點心，餅乾品項豐富、還有狂人出動的自製手工餅乾超好吃！
CAFEIN手沖咖啡、Max Tea泰式奶茶、花蓮冠軍紅茶、抹茶拿鐵等
在溪畔邊享用手沖咖啡跟自製的餅乾是不是太奢侈了！
約莫5點離開鹿皮溪，回到狂人出動沖洗身體已經6點了～整個溯溪體驗真的很盡興、沒有害怕的感覺
狂人出動教練小毅在溯溪活動已經深耕20年，網路評價很高，實際體驗也很滿意
從頂級設備到專業教練在旁邊指導，滿滿的照片～離開被3C手機控制的水上運動，還可以增加朋友間的感情超級推薦
LINE: @jzj6853f
電話: 0975101365
地址: 宜蘭縣蘇澳鎮大通路40號之2
狂人出動溯溪費用
NT2500/人，8人以上 可以選不併團
8人會有兩個教練，一個教練帶四個客人
如果需要增派教練。每加一個教練加5000
體力盡失後真的推薦大家加價200元由他們接送到車站，還有乾淨毛巾用完不用帶回家！
不會游泳也可以參加的宜蘭南澳專業溯溪『狂人出動』
店家/景點資訊
- 店家名稱：花蓮宜蘭南澳台東溯溪合法公司
- 所在地址：臺灣宜蘭縣蘇澳鎮大通路40號之2
- 營業時間：日 一 二 三 四 五 六 08:00-22:00
- 店家電話： 0975101365
- 評價：★★★★★
- 備註資訊：
LINE: @jzj6853f
